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福盈家家政

  • 酣睡的诀窍

    一般人宜右侧卧,这样有利于健康。 右侧卧位不压迫心脏,有利于减轻心脏负荷。 右侧卧时肝处于最低位,月干藏血最多 。 «黄帝内经»讲“人卧血归于月干" ,有利于月干的血液循环;右侧 [查看详细]
  • 酣睡的秘密

    诸葛亮隐居隆中,刘备第三次来访,他还能西甘睡,醒后[]今诗: “大梦谁先觉? 平生我白知。 草堂春睡足,窗外日 迟迟。”诸葛亮调完了诗,问的第一句话是“有俗客来否”,领导来了还如此 [查看详细]
  • 黄粱一睡梦

    你看小孩儿,困了躺倒就做美梦呢。 关于美梦的说法最出名的叫 “黄梁一梦”,这是道家的一个梦,因事情发生在邯郸 ,所以又叫邯郸梦。 甘B部有个黄梁梦镇,镇里有个吕仙i司,吕仙年司里 [查看详细]
  • 好睡眠养精神

    过年挺耗费人的体力的,所以过年后要尽快调养休息,尽快进入到正常的工作生活状态中去,为了尽快恢复体力,我建议大家提前一点返家。时间从容一点, 可以整理一下家庭和个人卫生,收一 [查看详细]
  • 春节大戏—“三十初一”

    春节的序幕是从年三十拉开的,从年三十起每天都有不同的主题,我们先说三十。 年三十,出门在外的人们都往家里赶,都盼望着在一起过个团圆年。 三十白天很忙碌,家家户户要包饺子、素 [查看详细]
  • 春节的序幕—“腊八小年”

    进了月普月开始有年味了,大家都要忙碌一番,既是辛苦事儿,又是高兴事儿。 中国人忙年特有章法,所谓没有规矩不成方圆嘛,没有章程就成了一锅黏粥没个豆了。 腊八粥传统的忙年是从腊 [查看详细]
  • 宝宝吃鸡蛋时的注意事项

    1.由少到多。刚开始每天喂1/6~1/4个蛋黄泥,喂蛋黄泥后要注意观察小儿大便情况,如有腹泻、消化不良就先暂停,调整后再慢慢添加;如大便正常就可逐渐加量, 可喂1/2个蛋黄, 一般3 ~4周后就 [查看详细]
  • 加喂鸡蛋黄预防宝宝贫血

    鸡蛋是宝宝生长发育所必需的食物,蛋黄中含有的铁、卵磷脂等都是宝宝十分需要的营养。 4个月后的宝宝从母体获得的铁质已经基本消耗完了, 很容易发生贫血, 所以, 从4个月开始就应添 [查看详细]
  • 人工喂养的宝宝怎么补钙

    如果是人工喂养, 在出生后2周就可以开始补充鱼肝油和钙剂 。 鱼肝油中含有丰富的维生素A和维生素D, 我们通常使用的是浓缩鱼肝油。 维生素D的补充量每日400国际単位, 长期过量补充会 [查看详细]
  • 怎样给宝宝补钙

    婴儿正处于骨骼和牙齿生长发育的重要时期,对钙的需要量比成人多。因此,就要及时而适当地给婴儿补钙。 喝母乳的宝宝怎么补钙 许多妈妈自身就缺钙, 所以我们提倡妈妈在孕期和哺乳 [查看详细]
  • 新生宝宝怎么学抬头

    抬头,是宝宝出生后需要学习的第一个大动作。学会抬头,可以使宝宝扩大视野,促进智力发展。 竖直抬头:给宝宝喂好奶后,扶其头部,靠在妈妈肩上,轻拍几下,让其打个嗝以防吐 [查看详细]
  • 新生宝宝怎么学“走路”

    走路,实际上是宝宝先天就有的能力行走反射。这一反射在宝宝出生后56天左右就自然消失。充分利用宝宝的这一能力并加以动作训练,可使宝宝提早学会走路,从而促进脑的发育成熟 [查看详细]
  • 训练宝宝的注视能力

    随着宝宝年龄的增加,到了6-8周大时,妈妈就发现宝宝好像开始会看东西了!宝宝的视线似乎会跟着东西移动,这是因为宝宝此时的视觉能力已经发育至能够固视的阶段。也就是说,眼睛 [查看详细]
  • 多抱抱宝宝好吗

    传统观念认为新生宝宝不能多抱,抱多了对大人和宝宝都没什么好处,这种观念是不正确的。新生宝宝应该抱。大人经常抱着的宝宝体形会变得优美,这也是婴儿的运动之一。宝宝整日 [查看详细]
  • 逗引宝宝发音

    妈妈可以用手托着宝宝的头,让宝宝看清楚妈妈的脸和唇,凑近他,愉快地对他说话,然后耐心地等待宝宝发出声音。一旦宝宝发出任何声音,妈妈都要对他笑,并重复他发出的声音。 [查看详细]