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不宜让婴儿吮吸空奶嘴
有些母亲在孩子哭闹的时候，常常给孩子一个空奶嘴放在嘴里含着吸。在孩子闹着睡觉的时候，也让孩子吸着空奶嘴进入梦乡。这些做法是不当的 孩子在吮吸窄奶嘴的时候，口腔和胃通…
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不宜互相借用剃须刀
在日常生活中，经常可以看到有些人借用别人的刮脸刀或电动剃须刀，这是一种很不好的习惯。 刮脸刀或电动剃须刀上会带有很多病菌，而男同志在刮脸时，常常会造成一些微小的伤口…
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不宜在乘车时闭目养神
当长时间乘坐汽车外出旅行、办事时，不少人习惯于在汽车上闭目养神。其实，这种做法对身体健康是不利的。 乘坐汽车，车身剧烈地震动，这种震动如果长时间作用于人体，会使脑部…
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不宜用牙齿开启瓶盖
有的人在喝啤酒、香槟、汽水等饮料时，常常不用开盖器开启瓶盖，而是用牙齿去咬开。这种做法是不当的，是对牙齿有害的。 牙齿是人体消化器官的主要组成部分，它不但咀嚼食物，…
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室内不宜常用芳香剂
有些家庭为了防止室内产生污浊的空气，往往以香来清除臭。 其实，从化学角度来讲，这实际上是加剧了室内空气的污染。大多数芳香剂对人体的神经系统有害，少数还会导致造血系统…
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春捂秋冻不宜太过
春捂秋冻是传统中医学对春秋季节保健养生的原则性论述二意思是说，南冷转暖的初春仍会乍暖还寒，不要稍暖就过寻地脱掉棉衣；而在由热渐凉的深秋，为提高身体对寒冷的抵御能力…
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解除脑疲劳不宜用冷水冲头
用冷水冲头会刺激大脑，维持兴奋，时间长了，不仅会导致兴奋与抑制的紊乱，还会产生神经细胞抵抗力下降。因此，解除脑疲劳不能用冷水冲头的方法：当工作劳累而感到大脑疲劳时…
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解除脑疲劳不宜用冷水冲头
用冷水冲头会刺激大脑，维持兴奋，时间长了，不仅会导致兴奋与抑制的紊乱，还会产生神经细胞抵抗力下降。因此，解除脑疲劳不能用冷水冲头的方法：当工作劳累而感到大脑疲劳时…
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睡眠四不宜
(1)夫妻不宜面对面睡觉 双方长时间吸人的气体大部分是对方呼出的废气，由于氧气吸入不足，从而影响睡眠和大脑的正常生理，使人第二天仍感精神不佳、头晕等? (2)年轻的父母不宜与…
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睡前五不宜
(1)不宜剧烈运动 睡前剧烈活动会使大脑控制肌肉活动的神经细胞呈现极强烈的兴奋，这种兴奋在短时间里一般不会安静下来，人便不能很快入睡。所以，睡前应当尽量保持身体平静。当…
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