豆蔻年华的少女正处于长身体长智力的阶段，学习任务也很艰巨。长期不吃早饭会对消化系统造成损害，甚至会造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。对于那些想要靠不吃甲．饭来减肥的女孩子来说，反而容易造成脂肪积累进而导致肥胖。长期不吃早饭还会对大腑的发育造成损害，影响脑的重量和形态的发育。