春节是洋溢着亲情的节日,全体中国人在春节的几天里都放下手里的工作, 回家看望老人,所谓家 有一老,如有一宝。 有老人在就有家的感觉,兄弟姊妹、亲戚子任都围绕在长者身边,享受一种天 伦之乐 。 我为什么强调人与人之间亲情的作用口呢,这是因为当今社会人们的心理问题比较严重,生活的压 力大,节奏快,如果没有一个很好的心理疏导渠道,就很容易出现行为上的偏执、狭随,甚至会增加 疾病的发生6 人的心理情结和行为与高血压、冠心病的发病有关,大多数病人属于 A型性格, 即好冲动争强好胜,所以来心血管内科就医的大量患者存在着不同程度的精神心理问题 - 焦虑 、惊恐、抑郁。 有鉴于此,我国著名心血管病专家胡大一教授提出了 “双心" 医学模式,强调在 心脏病的治疗中加入心理疾病的诊断和治疗,而目前心脏科医生多关注的是自区体的疾病,忽略了 疾病对患者造成的精神和心理创伤。 春节假期是对所有人的心灵进行抚慰的日子,现在的孩子大部分是独生子女,平时在家都是小公主 、小王子,到了春节会有叔伯兄弟姊妹、表兄弟姊妹相见,每个孩子就会享受到兄弟姊妹在一起的 感觉。 父慈子孝,兄友弟恭才有了实习的场所。 对于成年人来讲,倾诉与聆听也是很重要的,在职场打拼的 X艮难平时很难倾诉,有这样一句话:不 如意事常八九,可与人言无二三。 每个人在公众场合都是鲜衣怒马,意气风发,至于真假谁能知道 呢,反正是假作真时真亦假,无为有处有还无。 但是人不能老是处于这种状态,就连«港伏»里的余 则成还得有个倾诉的人,所以在春节的假期里大家可以向哥哥姐姐、爸爸妈妈说说心里话,把自己 的工作向大家谈谈。 老人在春节里可以一解白己的思念之情,自己的孙儿辈平时忙于学习,只有春节这几天能够绕膝承 欢。 这种欢喜可以激发人们的活力,使人们从悲忧等不良的情结中解脱出来。 老人见到自己子 孙满堂会充满了幸福感、自豪感,从而有利于健康 。 春节是人际关系磨合的盛宴,在春节这几天,即使是多年不见的老朋友老同学,彼此之问打个电话 或相互拜访也不觉得唐突;原本有些鸡毛蒜皮小疙瘩的街坊今后也可以冰释前嫌,并不觉得谁矮了 谁亏了;多年不走动的老栄戚可以以此为契机再热络起来; 即使是在街上出点小小的交通事故,人 们也没那么大的火气,怎么也得让个初一十五吧,人人都要讨一个彩头。 «菜根谭»里有几句话:“家庭有个真佛,日用有种真道,人能诚心和气、愉色婉言,使父母兄弟间形 器支两释、意气交流,胜于调息观心万倍矣 。 疾风怒雨,禽鸟成成;算日风光,草木欣欣。 可见 天地不可一日无和气,人心不可一日无喜神。”«黄帝内经素问•举痛论»日:余知百病生于气也。 怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结。 意思是:我知道许多疾病的发生, 都是和气的变化有关 。 大怒使气向上逆行,大喜使气、决散,大悲使气消损,大恐使气下況,受惊 使气行紊乱,思虑过度使气郁结 。 调理情志的四七汤我们中医最注重情结致病,情结可以导致气血运行的失常 。 给大家举个例子, 有的人心情抑郁会出现一种感觉,感觉咽喉部有一种哽咽感,好似有痰但是咳之不出,咽之不下,中 医古籍称这种病叫“梅核气" ,这是因为忧思导致气与痪相结于局部,如果长期下去可能导致血瘀 ,形成月中块,甚至是肿瘤。 情结致病轻者自复,重者成病,故«素问•经脉别论»日:“勇者气行则 已,'l去者则著而为病也。” 所以每个人在情结上要做一个勇者,当然中医也有专门调理上述症 状的方药,叫作“四七汤" ,为什么叫四七汤呢? 以四味治七情也(明代李士材语)。 四七汤来源于«太平惠民和剂局方»,组成:半夏、茯本、紫苏叶、厚朴,大家可以每味药各取6~9克 ,水煎服,能够行气散结,化痰降逆,是治疗痰气郁结的主要方子⊠ 主治咽喉之间如有物堵塞,略不 出,咽之不下,气不得舒;或痰;延 垂盛,上气喘急,呕逆恶心。 通治六郁的越鞠丸 如果病情再重,多种病理产物郁结,我们可以用越鞠丸以通治六郁。 «医方集解»:越軸者,发越軸 郁之谓也。 軸是弯曲的意思,越鞠就是超越不畅 ,使气机通畅的意思。 方子来源于«丹溪心法»,方中用香附治气,川考 治血,桅子清火,苍术治痰湿,神曲治食,五味药各 等分为末,水泛为丸,如绿豆大。 五味药可解六郁,即气、血、火、痰、湿、食,而其中香附为君, 因为七情过急首先伤气。 所以春节怡情就是养气,气和自然百病不侵。