小宝宝“上火”是很常见的,如嘴角溃烂、腹痛还有大便秘结,虽然不是大病,可是也会影响宝宝

的生长发育,尤其是天气干燥、炎热,都会不约而同引起“上火” 。所以,妈妈要在日常生活中细

心地呵护宝宝,以防宝宝“上火”,影响生长发育。
宝宝出生后最好给予母乳喂养,并保证足够的母乳量。因为母乳是宝宝最理想的食物,既含有丰富

的营养物质,又不会“上火” 。
对于采用人工喂养的宝宝, 在添加辅食时可在配方奶中加些奶糕, 并多喂些水果汁; 半岁以上的

宝宝应该摄入含纤维素多的食物 (如新鲜蔬菜水果) ,每天多喝开水。对母乳不足的宝宝应及时

添加配方奶;增加谷类食物和纤维素, 食物性便秘即可治愈。
在炎热季节,可给宝宝喂些绿豆汁或绿豆稀饭。此外,服些清热降火的煎药如荷叶、紫苏、章荠等

,不仅可以清热降火,而且可以补脾养胃。
平时注意控制宝宝的零食,尽量少给宝宝购买“上火”食物,如油炸和红烧食物等 。 鼓励宝宝多

吃蔬菜和水果, 夏天尽量不让宝宝喝冷饮 。
对已患有慢性便秘的人工喂养宝宝可将奶粉冲稀一些。 可以每天喂1 ~2根香蕉或者每天早晨喂

点蜂蜜水,每次不少于50毫升, 温开水送服。
如宝宝患上疱疹性口炎或渍疡性口炎,须及早看医生。