上班妈妈该如何给宝宝n提母乳
许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后就要回単位上班了, 然而这个时候并不是让宝宝断掉母乳的最佳时间。那么怎样才能喂母乳呢?
〇让宝宝提前适应。在上班前半个月就应做准备,这样可以给宝宝一个
 
适应过程 。 妈妈要根据上班后的休息时间调整,安排好哺乳时间。在正常喂奶后,挤出部分奶水,让宝宝学会用奶瓶吃奶,每天1~2次,并练习挤奶, 家人要学会喂奶。
e上班时携带奶瓶,收集母乳。 在工作休息时间及午餐时挤奶, 然后放在保温杯中保存, 里面用保鲜袋放上冰块, 或放在单位的冰箱中 。 妈妈在白天工作时间, 应争取3小时挤一次奶。下班后携带奶瓶仍要保持低温, 到家后立即放入冰箱。
 
贴心提示 一
储存拆下来的母乳要用干净的消过毒的容器; 装母乳的容器要留有空 f素 , 以免冷;东储存时胀破; 把每次济出来的母乳放入容器, 贴上标签记上日期, 也可以将母乳分成若干小袋保存,方便喂养;母乳储存时间不宜长, 室温可储存8小时,冰箱(4~8℃)存48小时, - 18℃以下存3个月 。