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如何训练宝宝的排便习惯
作者:小蜜蜂 发布日期:2016-09-30 22:38

    良好的排便习惯,不仅能减少妈妈的许多麻烦,而且也有利于宝宝的健康。
    培养宝宝大小便习惯可以从生后2个月开始,年龄越小,大小便的次数越多。尤其是吃母乳的宝宝大小便次数更多,这就需要妈妈密切观察宝宝大小便的规律,来把宝宝大小便。
    开始时,可在宝宝睡前、醒后,吃奶前,以及外出前和回来后立即把大小便。在宝宝醒着时,可观察宝宝排小便前的表情或反应,及时把尿。
    细心的妈妈一般会掌握宝宝小便的规律,白天把尿的次数可多些,夜问次数少些。但不能过于频繁地把尿,这样会降低膀胱的充盈程度,使宝宝有一点小便就要排出来,这对以后会带来麻烦。
    大便习惯的培养较小便习惯要容易一些,尤其在宝宝4个月后添加辅食之后,大便次数会明显减少,一般每天l~2次。开始培养大便习惯时,可在吃奶前、后大便一次,或在睡前、醒后把大便一次。逐渐摸清宝宝大小便的规律和时间,就可以在固定的时间把大小便了。
    作为妈妈,在宝宝最初的成长过程中,每天最主要的照料内容除了吃就是拉了,宝宝无规律的大小便常常令新手妈妈手忙脚乱。所以这个时候,妈妈就需要有意识地训练宝宝定时大小便了,培养宝宝良好的排便习惯。妈妈不要觉得很难,通常只要宝宝的吃、喝、睡有规律,大小便稍加训练,就可以形成规律。
    把尿时,妈妈可发出“嘘——嘘——”的声音,或用吹口哨来示意小便,久而久之宝宝就会建立起小便的条件反射了。
    把大便时,妈妈可发出“嗯——嗯——”似乎是用力的声音,以形成排大便的条件反射。

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